プログラム

会場40416:30~18:10

エイミ・ウィーラ
最高の健康状態で生きるコツ

どんな人でも苦しみから解放され、幸せになりたいと望んでいます。バランス良く、健康的でありたいと願っています。しかし、多くの人々が内的な側面や外的な側面に問題を抱えているので、より良い健康状態に達することが困難なのです。このワークショップでは身体面、心理面、感情面での健康状態とウエルネスを見立てるための実践的なツールをご紹介します。このツールは手軽に使えるので、毎日の生活の中であなたの今のバランス状態を把握するのに役立ちます。またあなたの今の状態をアセスメントし、そこからさらに穏やかで満ち足りた健康状態へと導くための技術をお話します。(ワークショップに必要なアセスメント・ツールは当日に配布予定です)

エイミ・ウィーラ | Amy Wheeler, Ph.D, C-IAYT
[アメリカ / The Optimal State of Living]

エイミ・ウィーラ先生は、現在、サンバルナディノ・カリフォルニア州立大学運動生理学の教授で、その実績は21年になります。大学の専攻と修士課程では健康促進を、博士課程では教育と心理学を研究していました。また、クリシュナマチャリアのヨーガを深く学んで認定ヨーガ教師、インストラクター養成講師、ヨーガ・セラピストの認定を受け、幅広く活躍しています。彼女はNAMA(米国ナショナル・アーユルヴェーディック・メディカル協会)などの組織でヨーガ・セラピストの基準設定をサポートしています。1000時間レベルのヨーガ・インストラクターやヨーガ・セラピストを養成する「オプティマル・ステート・オブ・リビング」の設立者の一員であり、国際ヨーガ・セラピスト協会(IAYT)の理事でもあります。