プログラム

9:15~10:55会場401

ニーラ・スリニディ
幸せになるコツ ~プラーナとこころ~

「心の平和」と「リラックスする事」がこの目まぐるしく動く世の中には必要不可欠と考えます。本講座では、ライフスタイルにポジティブな変化をもたらすことと人生の質を高めることを目的とし、ヨーガや呼吸法、瞑想を中心に、様々なエクササイズやゲームの力で心をハッピーに変える体験をして頂きます。この講座は、男女、年齢問わず、初心者でも経験者でもお気軽にご参加いただけます。

ニーラ・スリニディ
[アートオブリビング一般社団法人理事]

アートオブリビング一般社団法人理事。バンガロール大学にて物理で修士課程を終了し、インド企業でプログラマー、システムエンジニアとして勤めた後、1992年に来日し日本企業でシステムエンジニアとして勤めていました。日本語能力試験一級も合格しています。インドでアートオブリビング、ハッピネス・プログラム・スダルシャン・クリヤ、呼吸法教師資格を取得し、1999年よりアートオブリビング団体間細部代表として日本各地での指導に従事しています。また毎年多くの日本人をインド本部へ案内しています。シュリシュリ師来日時には同時通訳を勤め、アートオブリビング、シュリシュリ・ヨガ教師資格、サハジ・サマーディ瞑想教師資格なども取得しています。

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